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Crêpes végétaliennes indiennes

Voici 2 recettes de crêpes indiennes sans oeufs ni lait, idéales pour les végétaliens, une recette salée et une recette sucrée.

INGRÉDIENTS (3 PERSONNES)

Pour les crêpes salées

  • 15 cl d’eau
  • de l’huile
  • du sel
  • asafœtida (factultatif)
  • 2 piments (facultatif)
  • quelques feuilles de coriandre fraîche
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 1 cuillère à soupe de curry
  • 6 bonnes cuillères à soupe de farine de pois chiches

Pour les crêpes sucrées

  • un peu d’huile
  • 15 cl d’eau
  • 1 morceau de sucre de palme
  • 5 cuillères à soupe de farine de blé

PRÉPARATION

ÉTAPE 1 :

Pour les crêpes salées :
Mélanger l’eau et la farine. Ajouter le sel, le piment, l’ail, le curry et l’asafoetida et bien mélanger.

ÉTAPE 2 :

Ajouter les feuilles de coriandre et mélanger.

ÉTAPE 3 :

Mettre de l’huile dans une poêle. Ensuite mettre 1 louche de pâte.

ÉTAPE 4 :

Quand le dessus est sec, ajouter de l’huile et tourner la crêpe. La retourner plusieurs fois jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée des deux côtés.

ÉTAPE 5 :

Pour les crêpes sucrées :
Faire tremper le sucre dans l’eau. Le laisser fondre pendant une bonne demi-heure.

ÉTAPE 6 :

Ajouter la farine et mélanger.

ÉTAPE 7 :

Faire chauffer une poêle. Mettre un peu d’huile. Ensuite verser 1 louche de pâte.

ÉTAPE 8 :

Quand le dessus est plus clair, ajouter un peu d’huile et retourner la crêpe.

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